Da sieht man wieder, was zuviel Stress alles auslöst.
Heute - beim gemütlichen Frühstück - fällt mir auf, daß ich mich in den letzten Tagen wieder sehr, sehr ungesund ernährt habe.

Wenig Wasser, viel Kaffee und sogar Rote Bullen aus der Dose, nix gekocht, sondern immer schnell ein Weckerl oder Pizza zwischendurch gefuttert.
Natürlich alles Weißmehl, auch Krapfen, Schokoriegel und generell recht viel Schokolade, während das Gemüse und Obst im Kühlschrank vergammelt.
Und natürlich rauche ich die ganze Zeit wie ein Schlot. Bäähhh!!

Schade drum, doch, Gefahr erkannt - Gefahr gebannt *gg*

Ich werd mich jetzt wieder mehr um mein und des Liebsten leibliches Wohl kümmern und schauen, daß ich wieder Gesundes koche und gesund frühstücke.
Und meine Schokogier einmal aufs Neue besiege...