darf ich vorstellen: Frl. Kinkerlitzchen fällt ganz klar in Kategorie D...
das hübsche Gesicht sagen mir andere nach, und ich bin nicht schwammig!! aber leider übergewichtig.

ich auch und das nicht zu knapp.

Aber ich hatte mal den Beweis, das ich nur 30 cm zu klein bin für mein Gewicht.

Bettbekanntschaft (192 cm und um die 80 kilo) und ich liegen im Bett, Briefträger klingelt, ich rasch in die Jeans, paßte super nur unten viel zu lang...

Edit: Bettbekanntschaft sollte es eigentlich nicht werden, sondern mehr, das ist aber leider gescheitert...

Ich arbeite ja mal wieder dran, damit mein früheres schön-fühl-Gewicht wieder Realität wird...deine Beweisgeschicht gefällt mir *lach*

Was übergewicht angehet: esst jeden Tag die gleiche warme Mahlzeit (es waren Nudeln mit selbstgemachter Tomatensoße) oder mit Eintopf abwechseln und dazu viel Obst: so bin ich um 10 kg runter innerhalb von 2 Monaten.

Ja, den Beweis fand ich auch klasse. Wir haben da viel drüber gelacht, vorallem weil ich dann nur noch "seine Hosen" anzog und er meine, ich wußte nicht wohin mit der Länge und er hatte richtiges Hochwasser...

Was das Essen anbelangt, so ein wenig Abwechselung sollte es schon sein und von so Crashsachen halte ich eh nichts. Versuche es durch gesünder Ernähren und Sport.

Wobei, am Wochenende war ein wenig naschen angesagt und Sport fällt wegen verknacksten Fuß aus. :-(

Zuviel Sport macht aber auch wieder Appetit.:)

Und je weniger Abwechslung, umso weniger hat man Lust drauf...da mag auch das Lieblingsessen bald nciht mehr sooo munden und man isst net mehr soviel.